När ohälsan redan är ett faktum och du eller en person i din närhet behöver samtalsstöd. Samtal är ett fantastiskt verktyg att hjälpa en människa att tömma huvudet på tankar som snurrar och snurrar, att få perspektiv på den oro och det obehag som du känner i själen och att själv hitta svaren på vad du ska göra för att det ska bli bättre. Samtalet utgår alltid i första hand från ett lyssnande där du berättar om det du upplever och känner. Därefter kommer reflektioner och tankar om orsaker
Jag erbjuder stöd främst inom följande områden:
-
-
- Stress och utmattning
- Kommunikation och konfliktproblematik
- Problematik kring självkänsla och självförtroende
- Oro och ångestproblematik
- Beteendeförändringar och tankemisstag såsom tänk om och katastroftankar
-
Boka ett samtal genom att ringa 070 307 07 19, maila till marlene@yemi.a.vaia.cloud eller fyll i kontaktformuläret så hör jag av mig till dig så snart som möjligt.